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Vídeo do TikTok de Gabriel Silveira (@gabrielsilveiratreinador): "APRENDA A EXECUTAR CORRETAMENTE O LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ 💪 ⠀ independentemente da sua morfologia, o levantamento terra é um exercício poderoso para fortalecer o corpo inteiro. Seja você alto, baixo, longilíneo ou robusto, adapte a técnica às suas necessidades e aproveite os benefícios desse movimento desafiador. 💥 ⠀ Não perca nenhum detalhe! Assista o reels completo até o final e descubra como aperfeiçoar sua técnica no levantamento terra. 💪 ⠀ Lembre-se de sempre buscar orientação profissional para garantir uma execução segura e eficiente. Vamos conquistar força e resultados juntos! 💪🔥".APRENDA A EXECUTAR CORRETAMENTE LEVANTAMENTO TERRA SUMÔsom original - Gabriel Silveira.

Jonato Prestes - Texto de @jonatoprestes O levantamento terra pode

Levantamento Terra Sumô: Para que Serve, Quais Músculos Trabalha?

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Veja como fazer o Levantamento Terra Sumô corretamente

Leandro Telles Personal

Levantamento terra sumo - como executar

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LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ - 3 DICAS PARA FAZER CERTO

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Movimento Muscular 12 by Art Factor - Issuu

🎯LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ - joelhos🎯 ㅤ [210] 👉 @rafaelsoncin ㅤ