Agachamento sumô com barra., By Guilherme R. Bedinot

Agachamento sumô com barra.

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Stiff educativo. ✔️Para desassociação lombopélvica. ✔️ Mobilidade de quadril no plano sagital. Gostou da dica?, By Guilherme R. Bedinot

👉Dica para descobrir qual o melhor afastamento dos pés para o agachamento., By Guilherme R. Bedinot

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Guilherme R. Bedinot

Elevação lateral em decúbito lateral. 🚀🚀, By Guilherme R. Bedinot

👉Agachamento educativo com KTB. 📝Uma ótima dica para quem está iniciando ou até mesmo intermediários, que buscam uma melhor amplitude e qualidade no, By Guilherme R. Bedinot

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