Chaturanga Pranayama - Respiração que acalma e ajuda na concentração
Por um escritor misterioso
Last updated 11 novembro 2024
Olá gente linda, elegante e sincera!! Tudo bem?Sou apaixonada pela parte dos respiratórios (pranayamas) no yoga!!E hoje, nesse vídeo, vim ensinar um respirat
Ioga desenrolar desencadear encontrando serenidade atraves da pratica de ioga - FasterCapital
Respiração para Aliviar Ansiedade e Stress, Pranayama Bhramari
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→Respiração pranayama: energia vital que permeia o universo
Yoga: O melhor guia prático
Com foco na respiração, Pranayama purifica corpo, mente e o entorno de quem pratica - Folha PE
Leilane Lobo - Pra finalizar as fases da respiração temos o Uttama Pránáyáma: a respiração alta (ou sub-clavicular). Nela, movimentamos apenas o peitoral. Ao inspirar, sentimos a região aumentar. E ao expirar
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