Dieta cetogênica em xeque

Dieta Cetogênica sem mitos - Bom ! Como não consigo responder um a um, vamos às dúvidas mais frequentes: 🤔Quanto devo comer de carbos para entrar em cetose? E pra me manter?

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Chef Thiago Ribeiro - Vamos pelo Básico: O que é Dieta Cetogênica? . A dieta cetogênica (ou keto) é uma dieta pobre em carboidratos e rica em gordura. . Manter esta dieta

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