CHATURANGA DANDASANA: AME-A OU… APRENDA A DOMINÁ-LA!

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Chaturanga [Xadrez]

Xadrez: HISTÓRIA DO CHATURANGA

Qué significa chaturanga? - 800Noticias

Shakty - Chaturanga Dandasana es una postura cuyo significado es: Chatur: cuatro. Anga: miembros. Danda: bastón o palo. Asana: postura. Verás que desde que levantas el cuerpo al principio de la ejecución

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Chaturanga dandasana: a postura da prancha baixa

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