Supino Reto Alternado com Halteres
Por um escritor misterioso
Last updated 19 setembro 2024
Supino Alternado Com Halteres
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SUPINO RETO ALTERNADO
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Supino alternado com halteres
Supino Reto Smith on Vimeo
Riccardo Cabrall - DICA DE TREINO: PEITORAL! □Supino Inclinado com Halteres Séries: 4 Reps: 8; □Supino Inclinado com Halteres (Alternado) Séries: 4 Reps: 8; □Crucifixo Inclinado Séries: 4 Reps: 10; □Supino Reto
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Supino Reto: O que é e Como Fazer
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