Deadlift: Guia de Execução do Levantamento Terra

Um manual detalhado sobre a forma certa de execução do deadlift/levantamento terra. Veja como executá-lo corretamente!

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Rômulo Maia - O Levantamento Terra (Deadlift) é o exercício mais completo, na minha opinião. E por ser um movimento que trabalha o corpo todo, é comum vermos por aí erros na