Treino inspirado nas atletas do futebol para queimar 800 calorias

Inspire-se no treino funcional da atacante Cristiane Rozeira, da Seleção Brasileira de Futebol, para emagrecer e definir as pernas

Revista Endorfina - Edição 31 - Letícia Bufoni by Revista Endorfina - Issuu

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Fique seco com este treino (TREINO HIIT PARA JOGADORES DE FUTEBOL)

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Apanhou do namorado?' não devia ser uma pergunta normal

Planilha de treino para melhorar o condicionamento no futebol, treinos